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¡®¼Ò¾Æ¼­¿­Â÷¡¯ ÆÞÆÞ ²ú´Â ¿­ Àâ´Â´Ù

ÇÏ°è¿­(ù¾Ìùæð)Àº ¿©¸§Ã¶¿¡ ¾î¸°À̵鿡°Ô Àß ³ªÅ¸³­´Ù. ƯÈ÷ 3¼¼ ÀÌÇÏ ¼Ò¾Æµé¿¡°Ô¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¿À·¡ ¿­ÀÌ ³ª°í, ¸ñÀÌ ¸»¶ó ¹°À» ¸¹ÀÌ ¸¶½Å´Ù. ¶Ç ¿ÀÁÜÀÌ ¸¹°í, ¶¡ÀÌ ¾Æ¿¹ ¾È ³ª°Å³ª Àû°Ô ³ª´Â Áõ¼¼¸¦ º¸ÀδÙ. ÁÖ·Î ¿µ¾çÀÌ ºÎÁ·Çϰųª, º´À» ¾Î°í ³­ ÈÄ ±â(Ѩ)¿Í À½(ëä)ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ¾ÆÀÌ°¡ ¿©¸§Ã¶ÀÇ ¹«´õ¿î ±â¿ÂÀ» À̱âÁö ¸øÇؼ­ ¾Î°Ô µÈ´Ù. Ä¡·á´Â û¼­ÇØ¿­(ôèßôú°æð)ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼­»ç(ßôÞ÷)´Â ½±°Ô Áø¾×À» ¼Õ»ó½ÃÅ°°í, Á¤±â¸¦ ¼Ò¸ð½ÃÅ°¹Ç·Î »ýÁøÀͱâ(ßæòÐìÌѨ) ¾àÀ» °¡¹ÌÇÑ´Ù.


¡«¼Ò¾Æ¼­¿­Â÷(á³ä®ßôæðó±)
Àç·á : ÇâÀ¯ 3±×·¥, À°ÀÏ»ê(ë»ìéߤ) 3±×·¥, ûÂ÷(ôìó±) 1~1.5±×·¥, ÆíµÎ(ºÒÄá)±ïÁö 5±×·¥, ¼ö¹Ú²®Áú 5±×·¥

Á¦¹ý : ÇâÀ¯ ¤ý À°ÀÏ»ê ¤ý ûÂ÷ 3°¡Áö¸¦ °ÅÄ¥°Ô »¨Àº ´ÙÀ½ ÆíµÎ±ïÁö ¤ý ¼ö¹Ú²®Áú°ú ÇÔ²² ²ú´Â ¹°·Î 10ºÐ°£ ¿ì·Á³»¾î ¸¶½Å´Ù. ¶Ç ÇâÀ¯ ¤ý À°ÀÏ»ê ¤ý ûÂ÷ ¤ý ÆíµÎ±ïÁö ¤ý ¼ö¹Ú²®Áú ´Ù¼¸ °¡Áö¸¦ ÇÑ µ¥ ³Ö°í ¹° 500ml¸¦ ºÎÀº ´ÙÀ½ 5~10ºÐ°£ ²ú¿©¼­ ¸¶½Å´Ù.

º¹¿ë¹ý : ³¯¸¶´Ù ÇÑ Ã¸¾¿ ¼ö½Ã·Î ¸¶½Å´Ù. 7¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¾Æµ¿Àº º¹¿ë·®À» Àû´çÈ÷ ´Ã¸°´Ù. ½ÄÀº °ÍÀ» ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.

Çؼ³ : ÀÌ Â÷´Â ½À¿­»ç(ã¥æðÞ÷)¿¡ »óÇؼ­ Áø¾×°ú ±â°¡ ¼Õ»óµÇ¾úÀ» ¶§ ¾´´Ù. ¿­±â¸¦ ½ÄÈ÷´Â û¼­ÇØ¿­°ú ÇÏÃÊ(ù»õ¥)ÀÇ ¼ö½À(â©ã¥)À» ¼Òº¯À¸·Î ³ª°¡°Ô ÇÏ´Â ÇâÀ¯ ¤ý À°ÀÏ»ê ¤ý ûÂ÷¸¦ ÁÖ¾àÀ¸·Î »ï°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Àͱâ»ýÁø°ú û¼­(ôèßô)ÀÇ È¿´ÉÀ» °âÇÑ ÆíµÎ±ïÁö¿Í ¼ö¹Ú²®ÁúÀ» Á¾àÀ¸·Î »ï¾Ò´Ù.

Â÷¹æ ¾àÀç Áß ÇâÀ¯´Â ÀÏ¸í ³ë¾ß±â¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. û¼­¹ßÇÑ(ôèßôÛ¡ùÒ)°ú ÇØ¿­°Å½À(ú°æðËäã¥)ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§Ã¶ ¼­¿­Áõ Ä¡·á¿¡ ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿¾ »ç¶÷µéÀº ³ë¾ß±â¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀ» ¸¹ÀÌ ½×¾Ò´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ¡ºº»ÃÊ¿¬ÀǺ¸À¯(Üâõ®æâëùÜÍë¶)¡»¿¡´Â ¡°»ó¼­(ß¿ßô)¸¦ Ä¡·áÇÏ°í, ¼Òº¯À» ÅëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.¡±°í Çß´Ù. ¡ºº»°æºÀ¿ø(ÜâÌèÜñê¹)¡»¿¡¼­´Â ¡°ÇâÀ¯´Â ¸ÕÀú À§·Î ¿Ã¶ó°¡°í ³ªÁß¿¡ ¾Æ·¡·Î ³»·Á¿À¹Ç·Î ´õ¿ï ¶§ ¸¶½Ã¸é ¼­»ç(ßôÞ÷)¸¦ Èð¾î ¹ö¸®°í, Âû ¶§ ¸¶½Ã¸é ÇØ¿­À̼Һ¯(ú°æðì¦á³Ü¥)ÇÏ¿© ¼ö(â©)¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ ¸Å¿ì ºü¸£°Ô ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.¡±°í Çß´Ù. ¡º½Ä¹°º»ÃÊ(ãÝÚªÜâõ®)¡»¿¡¼­´Â ¡°¿©¸§Ã¶¿¡ ²ú¿©¼­ Â÷ ´ë½Å ¸¶½Ã¸é ¿­º´ÀÌ ¾ø¾îÁö°í Á¶Áß¿ÂÀ§(ðàñéè®êÖ)ÇÑ´Ù.¡±°í Çß´Ù. ¸í³ª¶ó ¶§ÀÇ ¶Ù¾î³­ ÀǾàÇÐÀÚ À̽ÃÁø(ì°ãÁòÒ)ÀÌ ¡°¼¼»ó ÀÇ»çµéÀº ¼­º´(ßôÜ»)À» Ä¡·áÇÒ ¶§ ¡®ÇâÀ¯À½(úÅëæ)¡¯À» ù ¹ø° ¾àÀ¸·Î ²Å´Â´Ù.¡±°í ÇÑ °ÍÀº Ç¥Çö ±×´ë·Î ¿¾ »ç¶÷µéÀÌ ¼­¿­À» Ä¡·áÇÒ ¶§ ½À°üÀûÀ¸·Î ÇâÀ¯¸¦ ¸¹ÀÌ ½è´Ù´Â °ÍÀ» ¶æÇÑ´Ù. ÀÌ Ç¥ÇöÀ» ÅëÇØ ÇâÀ¯ÀÇ °Å¼­(Ëäßô) ±â´ÉÀÌ ÀûÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

À°ÀÏ»êÀº È°¼®(üÁà´)°ú °¨Ãʸ¦ ¼¯¾î¼­ ¸¸µç ¾àÀÌ´Ù. ûÂ÷´Â ¾²°í ¼­´ÃÇÏ¿© û¿­Çؼ­(ôèæðú°ßô), Áö°¥Á¦¹ø(ò­Êäð¶Ûá) È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ÆíµÎ±ïÁö´Â °ÇºñÀͱâ(ËíÞ¡ìÌѨ)Çϸç, ¼ö¹Ú²®ÁúÀº û¼­ÇØ°¥(ôìßôú°Êä)°ú »ýÁø¾çÀ½(ßæòÐå×ëä) ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.


¡«ÀºÀ¯Â÷(ëÞë¡ó±)
Àç·á : ±ÝÀºÈ­ 6±×·¥. ÇâÀ¯ 3±×·¥, ÇàÀÎ 3±×·¥, ´ãÁ׿± 3±×·¥, ³ìÂ÷ 1±×·¥

Á¦¹ý : ³ë¾ß±â¿Í ÇàÀÎÀ» »¨Àº ´ÙÀ½ ±ÝÀºÈ­ ¤ý ´ãÁ׿± ¤ý ³ìÂ÷¿Í ÇÔ²² ²ú´Â ¹°·Î 15ºÐ°£ ¿ì·Á³»¾î ¸¶½Å´Ù. ¾ÕÀÇ ¾à¿¡ ¹° 500mlÀ» ³Ö°í °¡¿­ÇÏ¿© 15ºÐ°£ ²úÀÎ ÈÄ ¸¶¼Åµµ µÈ´Ù.

º¹¿ë¹ý : ³¯¸¶´Ù ÇÑ Ã¸¾¿ ¿ÀÀü°ú ¿ÀÈÄ µÎ Â÷·Ê ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù.

Çؼ³ : ±ÝÀºÈ­´Â û¿­ ¤ý Çص¶ ¤ý °Å¼­(ËÛßô) ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ¾àÀçÀÌ´Ù. ½Å¼±ÇÑ ±ÝÀºÈ­°¡ ÀÖ´Ù¸é ±× ÁóÀ» Â¥¼­ ´õ¿î Âþ¹°¿¡ Ÿ¼­ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ´õ¿í ÁÁ´Ù. ¡ºº»ÃÊ°­¸ñ½ÀÀ¯(Üâõ®ËµÙÍã¦ë¶¡»¿¡¼­´Â ±ÝÀºÈ­¿¡ ´ëÇØ ¡°Çâ±â°¡ ±×À¹ÇÏ°í, ¸ÀÀÌ ´Þ¾Æ °³À§°üÁß(ËÒêÖΰñé)ÇÏ°í, Çص¶¼ÒÈ­(ú°Ô¸á¼ûý)ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀ¸·Î Â÷¸¦ ´ë½ÅÇÏ¸é ´õÀ§¸¦ Èð¾î ¹ö¸°´Ù.¡±¶ó°í Çß´Ù. ÇâÀ¯¿Í ÇàÀÎÀ» ¹èÇÕÇÏ¸é ¼­¿­(ßôæð)À» ¾ø¾Ö´Â È¿°ú°¡ Ä¿Áø´Ù.

´ãÁ׿±Àº ¼ºÁúÀÌ Â÷°í, ¸ÀÀÌ ½Ì°Å¿ì¸é¼­ ¾²´Ù. ¾à¼ºÀÌ ½É ¤ý Æó ¤ý À§ »ï°æ(ß²Ìè)À¸·Î µé¾î°£´Ù. û¿­Çؼ­ ¤ý »ýÁøÀÌ´¢(ßæòÐì¦Òã) ¤ý ¿µ½ÉÁ¦¹ø(ç¬ãýð¶Ûá)ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ¾î ÀÓ»ó¿¡¼­ ¼­¿­½É¹ø(ßôæðãýÛá)À» Ä¡·áÇÏ´Â »ó¿ë ¾àÀ¸·Î ¾²ÀδÙ. ¡º¾àÇ°È­ÀÇ(å·ù¡ûùëù)¡»¿¡¼­´Â ¡°»ê¶æÇÑ Çâ±â°¡ ¼ÓÀ¸·Î ½º¸çµé°í, ¸ÀÀÌ ¾à°£ ¾²¸é¼­ ½Ã¿øÇÏ´Ù. ³¿»õ¿Í ¸ÀÀÌ ¸ðµÎ ¸¼´Ù. °æ(Ìè¿¡¼­ ¸»Çϱ⸦ û(ôè)À¸·Î ¿Â(è®)À» Ä¡·áÇÏ°í, ½É±â¸¦ ¸¼°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇÏ¿© ´ëº¯°ú ¼Òº¯À» ¿ø¸¸ÇÏ°Ô ¼ÒÅë½ÃÄÑ ½É°æ(ãýÌè)ÀÇ ¿­Ç÷(æðúì)À» Ç®¾î ¹ö¸°´Ù. ¸ðµç ¼­¿­°ú ¼Ò°¥ µîÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ÁÁÀº ¾àÀç´Ù. ¶Ç ³¿»õ°¡ »ê¶æÇÏ¿© Æó°æÀ¸·Î µé¾î°¡´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±âºÐ(ѨÝÂ)ÀÇ ¿­À» ¾ø¾Ö´Â µ¥´Â Á׿±ÀÌ ¾Æ´Ï°í´Â ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù.¡±¶ó°í Çß´Ù.

³ìÂ÷´Â ¼­¿­À» ¾ø¾Ö°í, ¹ø°¥À» Ç®¾î ¹ö¸°´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¶À½À» ¸¼°Ô ÇÏ°í, Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃŲ´Ù. ¾ÕÀÇ ¾àÀçµé°ú ¹èÇÕÇϸé û¼­Á¦¿­(ôèßôð¶æð), »ýÁøÁö°¥(ßæòÐò­Êä), ¿µ½ÉÁ¦¹øÀÇ È¿°ú°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù.


¡á ÀÚ·á Á¦°ø | Çѱ¹ÀüÅëÂ÷¿¬±¸¼Ò

1. ÀÌ ±ÛÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ ¾´ ±ÛÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀüÅëÀÇÇÐÀ» ½º½º·Î ÀÍÇô ÀڽŰú °¡Á·ÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°¶ó´Â ¶æ¿¡¼­ ó¹æ°ú Ä¡·á¹ýÀ» °ø°³ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ó¹æ°ú Ä¡·á¹ýÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀº º»ÀÎÀÇ ÀÚÀ¯ Àǻ翡 µû¸£¸ç, Ä¡·á¿Í °ü·ÃÇÏ¿© °³ÀÎÀûÀÎ º´·Â Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇÑ È¿°ú ¶Ç´Â ½Å»ó º¯È­¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀº ÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

2. ´ëÇÑÀüÅëÀÇÇÐȸ ȸ¿ø¿¡ °¡ÀÔÇÏ½Ã¸é ¸Å¿ù 3°ÁÖ Åä¿äÀÏ¿¡ ½Ç½ÃµÇ´Â ÀüÅëÀÇÇÐ Çмú ¼¼¹Ì³ª¿¡ ÃÊ´ëµË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðÀÓÀ» ÅëÇØ È¸¿ø °£ Ä£¸ñ µµ¸ð ¹× ÀüÅëÀÇÇп¡ ´ëÇÑ Åä·Ð¿¡µµ Âü¿©ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔºñ´Â ¾øÀ¸¸ç ¼¼¹Ì³ª¿¡ Âü¼®½Ã Âü°¡ºñ´Â 2¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù. ȸ¿ø °¡ÀÔ ¹× ºñ¹æ ¡¤ ºñ¼ú ¹ßÇ¥ ¼¼¹Ì³ª Âü°¡¸¦ ¿øÇÏ½Ã¸é ¿¬±¸¼Ò·Î ÀüÈ­(02-888-7780) Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

3. µ¿¾çÀÚ¿¬ÀÇÇבּ¸¼ÒÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ ³»¿ëÀÇ ÀüºÎ ¶Ç´Â ÀϺθ¦ ÆíÁýÇÏ¿© »ç¿ëÇϰųª Àμ⹰À» ¸¸µé¸é ÀúÀ۱ǹý¿¡ ÀÇÇØ Ã³¹ú¹Þ½À´Ï´Ù.

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